挪威鱼子油_挪威鱼籽油价格走势

1.我皮肤干燥，有干眼症，补充了Va却没有任何改善，是什么原因啊？

2.下一代DHA里有哪些磷脂？比DHA补脑吗？

用料

多春鱼

20条

酱油

适量

盐

适量

花生油

适量

烤多春鱼的做法

把多春鱼洗干净、用酱油、盐腌制一段时间

烤盘先铺上锡纸、再把腌制好的多春鱼摆在上面、烤箱上下管170度15分钟

烤好的模样

我皮肤干燥，有干眼症，补充了Va却没有任何改善，是什么原因啊？

磷脂、DHA，神经营养素核心组成。

磷脂，被誉为“生命之砖”，是构成人体细胞膜的主要成分，维持细胞膜的完整性和通透性，参与神经功能及神经信号转导，是神经系统的核心和基础。磷脂除了构成生物膜外，还是胆汁和膜表面活性物质成分之一，并参与细胞膜对蛋白质的识别与转运，可以说磷脂是神经健康的基础，磷脂DHA则是大脑吸收、利用DHA的主要形式，是协助葡萄糖等营养物质在大脑内转运的重要分子。因此，人体磷脂DHA的含量直接影响大脑和视觉健康。

下一代DHA里有哪些磷脂？比DHA补脑吗？

通过改善膳食结构，补充Omega-3来改善干眼症状，无不良反应，容易长期坚持，而且有益于全身健康。有研究发现，食谱中富含Omega-3的人群干眼患病率较低，如爱吃深海鱼比爱吃畜肉的女性罹患干眼比例更低。国际泪膜与眼表协会（TFOS)在2017发布的干眼管理和治疗指南中已明确Omega-3在干眼症治疗中的作用，Omega-3具有调节睑板腺功能及抗炎特性，可降低机体的炎症因子水平，使睑板腺脂质保持液态，协助受损角膜神经再生。

深海鱼富含Omega-3，但对干眼症人群，可通过额外补充视觉营养素，更高效精准的补充Omega-3.目前市面上Omega-3补充剂有很多种，鱼油和藻油是比较常见的，而最新一代鱼籽油 Omega-3提取籽挪威野生鲱鱼籽，原料更高端。鱼籽油Omega-3分子结构为磷脂型，包括磷脂DHA和磷脂EPA,磷脂是细胞膜的天然组成成分，补充磷脂Omega-3可更高效的被吸收和利用。食用富含磷脂Omega-3的油脂，同时结合局部护理治疗措施，对改善干眼症有显著疗效。

1990年，来自挪威的Hogne Hallaraker博士开始鲱鱼籽相关研究，发现鲱鱼籽中的磷脂具有独特生物活性，可促进鱼类和哺乳动物神经发育。

2000年，Hogne博士与团队核心成员开始鲱鱼籽中磷脂Omega-3的分离与纯化工作。

2016年，第一款ROMEGA鱼籽油产品上市，富含磷脂Omega-3的创新型产品成为挪威国民之选。

磷脂DHA是组成生物膜的主要成分，大脑健康，神经系统发育，视觉健康都少不了它的参与。

虽然早在1960-10年代科学家就已经证实了DHA在大脑和视觉健康中的生物功能，但DHA在大脑内的转运、吸收过程却知之甚少。直到2014年Nature发表的一篇DHA体内转运的论文，揭示了由MFSD2A转运蛋白介导的DHA体内转运是DHA跨越血脑屏障进入大脑的最主要途径。

MFSD2A转运蛋白是个“挑食”+“看脸”的看门人，其只允许一种特殊的DHA（LPC-DHA，溶血磷脂酰胆碱DHA ）进入大脑。LPC-DHA是磷脂与DHA形成的复合物。天然的磷脂DHA（PL-DHA）作为LPC-DHA的前体物质，可在胰脂肪酶的消化作用下直接生成LPC-DHA。

因此，不管补充哪种类型的DHA，最终需要在体内转变为LPC-DHA，才能被大脑吸收。

对于鱼油和藻油DHA们来说，它们是以乙酯和甘油三酯的形式存在的，想要转变为LPC-DHA到达大脑需要4步。

DHA进入胃肠道经脂肪酶切割、重组、再包装成甘油三酯DHA；

甘油三酯DHA搭乘大巴一路途径脂肪、心脏、肌肉后到达中转站肝脏；

甘油三酯DHA在肝脏内再次回炉重造，只有一小部分DHA历尽艰辛蜕变成LPC-DHA；

LPC-DHA转乘大脑安保部队官方穿梭巴士—MFSD2A转运蛋白进入大脑，供大脑吸收、利用。

对于PL-DHA来说，想要转变为LPC-DHA到达大脑只需2步。

PL-DHA进入胃肠道经简单消化后直接变成LPC-DHA；

LPC-DHA转乘大脑安保部队官方穿梭巴士—MFSD2A转运蛋白进入大脑，供大脑吸收、利用。

到达大脑不是终点，到达且能够被大脑吸收利用才是关键。与鱼油、藻油DHA相比，PL-DHA在大脑内的吸收效率更高。在脑干、海马、纹状体等脑组织内PL-DHA的利用率高出30%以上。